La primera consulta ginecológica puede ser un momento de incertidumbre y nerviosismo para muchas mujeres. Y son sentimientos totalmente normales, pero que se pueden mitigar con una buena dosis de información, como la que traemos en este artículo desde Clínica Obispo, tu centro ginecológico en Vigo y A Guarda. Si estás a punto de enfrentarte a la primera vez en la consulta de tu ginecólogo/a, no dudes en seguir leyendo.
Antes de la consulta: preparación y documentos
Antes de acudir a tu primera consulta ginecológica, es útil preparar puntos de información relevante. Además de tener claras las respuestas a las preguntas que te haremos sobre tu historial médico, no está de más tener un registro de tu ciclo menstrual: la fecha de tu última menstruación, la duración y cualquier irregularidad que hayas notado.
Por otro lado, vestir ropa cómoda y fácil de quitar también te ayudará a sentirte más relajada durante la consulta. Recuerda que el objetivo de nuestros ginecólogos en Vigo y A Guarda no es otro que cuidar de tu salud, y tu comodidad es una parte esencial de esto.
Durante la consulta: qué esperar
Aunque cada consulta es un mundo diferente, lo habitual es que la primera se centré en gran parte en conversar sobre tu historial médico y tus hábitos de salud. Esta es una excelente oportunidad para hacer cualquier pregunta o expresar tus preocupaciones. No hay pregunta que sea demasiado pequeña o insignificante; en Clínica Obispo estamos precisamente para estas cosas.
El examen físico generalmente incluye una revisión de los senos y una exploración pélvica. Aunque puede sonar intimidante, estos exámenes son rápidos y esenciales para tu salud. En algunos casos, se puede realizar una citología vaginal (Papanicolaou) para detectar células anormales. Todo ello lo vamos explicando con tranquilidad y naturalidad en el transcurso de la consulta.
Consejos para sentirte más cómoda
Es normal sentirse un poco nerviosa, pero hay maneras de minimizar el estrés. Primero, intenta llegar unos minutos antes de tu cita para relajarte. La respiración profunda y la técnica de relajación pueden ayudarte a calmarte.
Durante el examen, puedes pedirle a nuestros ginecólogos que te expliquen cada paso del proceso. Saber qué está haciendo y por qué puede reducir la ansiedad. Además, no dudes en comunicar cualquier incomodidad que sientas.
Después de la consulta: seguimiento y cuidado continuo
Una vez terminada la consulta, en nuestro centro ginecológico en Vigo y A Guarda te proporcionaremos información sobre los siguientes pasos, si es necesario. Es posible que se te recomienden pruebas adicionales o un plan de seguimiento. Sea lo que sea, cumple con ello. Es por tu salud.
Tus ginecólogos en Vigo
Efectivamente, las visitas al ginecólogo son tan importantes como te las han pintado en alguna ocasión. Siempre hay una primera vez, o al menos debería haberla. Si quieres, en Clínica Obispo podemos ser tu centro ginecológico en Vigo y A Guarda y ayudarte tanto en la primera como en las sucesivas visitas a nuestros especialistas.